Teretana Odjeća

Zašto trebamo nositi određenu vrstu odjeće dok radite? To je pitanje koje mnogi ljudi imaju u svojim glavama, no rijetko pitaju, na rizik nadimak idiotski ili glup. Razlog da teretana odjeću treba dobro biti pokupljeno je zato što im je potrebno kako bi naše tijelo da se ohladi. Nakon što bilo koji oblik vježbe, naše tijelo ima tendenciju da znoj zbog povećane otkucaje srca, disanje i utjecaj na naše mišiće, zglobove i kosti. Teretana odjeća ne bi trebali ometati hlađenja tijela. Iako odabirom teretanu odjeću, moramo osigurati da su udobni i opremljeni, a ne dobiti je uhvaćen u fitness opremu smo koristeći. Odabir znoj wicking tkanine koje koriste kapilarnim djelovanjem da apsorbiraju znoj hladi svoje tijelo. Dok odabir obuće, odaberite cipele koje daju potporu u mogućnosti vašeg stopala. U ovom članku, mi raspravljati o tome što se pravi gym odjeću za žene i muškarce.
Teretana Odjeća za žene
Naravno, nećete dobiti nagradu za stilski najviše žena oko, ovisno o vašem teretanu odjeću, ali to ne znači da ste skliznuti na vrećast stari T-shirt koji pripada k svome ocu i šepiriti u teretanu. Bez obzira na vrstu rada koje obavljate, fitness odjeća treba biti udoban i omogućiti vam da se slobodno kretati u njima. Najbolji vrhovima nositi dvorane su sportske grudnjake i usjeva vrhovima koji pružaju dobru potporu i isto vrijeme, minimalna pokrivenost tijela ne uzrokuje bilo kakve iritacije. Također možete se odlučiti za pomoć prsluci koje Vam pružaju podršku sportski grudnjak kao dobro. Ako vam se ne sviđa nošenje usjeva vrhovima i slične odjeće, možete nositi casual majice da stane dobro. Postoji mnogo odjeće i odjeće poduzeća koja su uvela dizajna koji kombiniraju funkcionalnost i mode u savršen način.
Suknje i kratke hlače su savršeni za teretanu nositi, kao što su oni izuzetno udoban. Ako niste sigurni o izlažu svoje noge, možete se odlučiti za teretanu hlače u pomodnim stilovima, kao što su Capris, Palazzo hlače, itd. Također možete team suknje s tajice. Iako je izgled važan, funkcionalnost ima prednost. Nemojte kupiti teretanu odjeću jer oni izgledaju dobro što vam je potrebno za izvođenje napornih treninga u njemu. Potražite detalje kao što su džepovi za iPods, ključevi, itd. Postoje neke osnove da žene definitivno bi trebao uključiti u njihovu teretanu odjeću, kao svjetlo jaknu ili majica, jedna vježba tenk, dobro dolikuje, udobne cipele i čarape. Jeftini teretana odjeća za žene može se naći na većini odjela trgovinama koje imaju asortiman jeftinijih vježba odjeću.
Teretana Odjeća za muškarce
Let us to lice. Dok pokušava pretvarati da jedva brigu o odjeći koju nose, ljudi imaju tendenciju da se prilično posebice o tome kako se čini da netko drugi, posebno suprotnog spola. Većina ljudi vjeruje da gyms su neke od najboljih mjesta za naći nekoga zanimljivo. Nije ni čudo onda da odlučivanju o tome koje teretanu da nose odjeću postaje malo teško. Kao što je spomenuto ranije, prilikom odabira teretanu odjeću za muškarce i žene, najvažnija stvar imajte na umu udobnosti. Ako vam se ne sviđa raditi u ono što su nošenje, šanse su da ćete se prestati prije nego što bi trebao. Također obratite pozornost na fit odjeće.
Nosite majice koje su izrađene od tkanine poput pamuka, koji su prozračni. U bilo kakvim okolnostima, ne nositi poliester, osim ako ne želite da drugi ljudi u teretani da vam izbjeći poput kuge. Pravilno fit ne znači da je T-shirt treba staviti na svoje tijelo, ali u isto vrijeme to ne bi trebao biti vrlo labav. Probajte i držati majice koje su u tamnije nijanse, kao što i pomoći vašem tijelu da se ohladi i ne odražavaju prljavštine onoliko koliko, recimo bijeli T-shirt. Ako si možete priuštiti, možete se odlučiti za kupiti jedan od onih laganih rastezljiv tkanine, ali to vježba odjeća definitivno nisu u jeftinim zagrada.
Kao momak, molimo izbjegavati nošenje spandex. To je najgori mogući ormar grešku da se bilo koji tip može počiniti dok ide u teretanu. Ako želite nositi kratke hlače, kratke hlače staviti na pamuk koji padaju odmah ispod koljena. Također možete se odlučiti nositi sweatpants, ako ste svjesni o nosio gaćice. Ako ste udoban ih nosi, možete se odlučiti za yoga odjeću ili rastezanje hlače. Postoji mnogo marki cipele dostupnih na tržištu koje možete odabrati iz, prema onome što žalbama na vas i ono što odgovara Vašim vježba rutinu. Možete birati između cipele za trčanje, košarku, tenis i cross trening. Uvijek nosite čarape s cipelama. Osim ako imate dugu kosu koji se miješaju s treninga, i pokušajte izbjeći nošenje hairband. To nije izgleda da mnogi ljudi mogu odnijeti. Ako je trening s utezima sastavni dio svog rada, težine nosite rukavice. Izbjegavajte nošenje bilo koji nakit osim gledati. Molimo nose ručnik obrišite znoj i nositi dodatnu odjeću za promjenu u nakon ekstremnih treninga sesije. To su samo neki od savjeta možete držati na umu prilikom odabira odjeće teretana za muškarce.
To je težak zadatak pronaći pravu teretanu da nose odjeću dok radite out. Postoji mnogo odjeće linijama vani koje specijalizirati u sportske i teretanu odjeće. Slijedeći savjete dane u ovom članku o ispravnom teretanu odjeću, nadamo se, vaš zadatak će postati lakše.